Jak prawidłowo używać lampy stołowej?

Przede wszystkim jasnośćlampa stołowapowinno być odpowiednie: jeśli jasność będzie zbyt niska, światło na książce będzie przyćmione, a my będziemy mieli trudności z odczytaniem pisma, co spowoduje zmęczenie wzroku, a po dłuższym czasie doprowadzi do krótkowzroczności. Jeśli jasność jest zbyt wysoka, zbyt mocne światło będzie odbijane w naszych oczach przez białą papierową powierzchnię, powodując odblaski, powodując ciągłe kurczenie się źrenic, powodując ból oczu i głowy. Ogólnie rzecz biorąc, najbardziej odpowiednia jest miękka i jednolita jasność białego światła.
Po drugie, umiejscowienielampa stołowama także ogromny wpływ na wzrok: ponieważ większość osób pisze prawą ręką, lampkę biurkową należy umieścić przed lewą stroną ciała. Podczas pisania nie utworzy cienia na papierze z powodu niedrożności dłoni i nie będzie świecić na papierze. Światło nie będzie odbijało się w naszych oczach i nie powodowało olśnienia.
Wreszcie wysokośćlampa stołowajest również bardzo ważne: zwykle, gdy oczy są oddalone od książki o 30 cm, pismo można wyraźnie zobaczyć bez nadmiernego zmęczenia. Z tych obliczeń wynika, że ​​wysokość lampy biurkowej znajduje się w odległości 40-50 cm od napisu. Oświetlenie do czytania, otoczenie również ma pewną jasność.
Jeślilampa stołowajest za wysoko, światło będzie bezpośrednio uderzać w nasze oczy i powodować olśnienie; jednocześnie silne światło z bliskiej odległości będzie również powodować zatrzymywanie światła na siatkówce, co spowoduje napięcie mięśni oka i przyspieszy pogorszenie wzroku.